Prepara tu cuerpo para el día a día

Entrenamiento personalizado que te exigirá fuerza física y control mental, pero que te compensará con un cuerpo apto para rendir al máximo.

Así es el Pilates en Body Mechanics

A cambio de 60 minutos por semana, el Pilates te dará una nueva fuerza revitalizante que notarás a diario; sin importar la rutina que tengas. En muy poco tiempo verás como ganas en...

  • activación muscular
  • flexibilidad corporal
  • corrección postural

Pilates Barcelona

Activación Muscular

Equilibra la musculatura (fásica)
Fuerza y coordinación
Elimina cansancio y fatiga

Flexibilidad Corporal

Equilibra la musculatura (tónica)
Ligereza y mobilidad
Tensión y contracturas

Corrección Postural

Alinea correctamente el cuerpo
Equilibrio y control
Sobrecarga y dolor

Precios Sesiones Pilates

PRIVADAS
Las más completas

180€/m

MENSUALIDAD DE 4 SESIONES
Mat, torre, reformer, barriles y sillas
Prueba Inicial o Clase Suelta: €50

DÚO

120€/m

MENSUALIDAD DE 4 SESIONES
Mat, torre, reformer y barriles
Prueba Inicial o Clase Suelta: €35

TRÍO
El más comprado

106€/m

Grupos de 3 personas
Mat, torre, reformer y barriles.
Prueba Inicial o Clase Suelta: €29

Las modalidades EP y Duo cuentan con sesión de prueba

Son necesarias 3 sesiones personales antes de pasar a un Trío

¿Más información? Rellenando el formulario te contacto.

Formación

  • Licenciatura en Psicología 2001 - 2005
  • Máster en Psicología 2005 - 2007
  • Pilates Mat - Pilates Point Rotterdam 2010
  • Peak Pilates Comprehensive (todos los niveles) 2012 - 2014
  • Máster Pilatistic: Teachers' Profeciency Program 2018 - 2019