Prepara el teu cos per al dia a dia

Si per als nostres cossos hi hagués una revisió periòdica com la iTV per als cotxes, penses que el teu cos passaria la prova?

Si ho estàs dubtant, tinc excel·lents notícies. El teu cos està preparat per aconseguir passar tota classe de proves.

A canvi de 60 minuts a la setmana, el Pilates et donarà una nova força que notaràs cada dia; sense importar la rutina que tinguis. En molt poc temps, veuràs com guanyes...

  • activació muscular
  • flexibilitat corporal
  • comoditat postural

Tot això amb només 60 minuts a la setmana?

Pilates Barcelona

Activació Muscular

Equilibra la musculatura (fàsica)
Força i coordinació
Elimina cansament i fatiga

Flexibilitat Corporal

Equilibra la musculatura (tònica)
Lleugeresa i mobilitat
Tensió i contractures

Correcció Postural

Alinea correctament el cos
Equilibri i control
Sobrecàrrega i dolor

Preus

PRIVADES
Les més complert

195€

5 sessions
Mat, Torre, Reformer i Accessoris
Prova €45

DUET
 

125€/pp

5 sessions
Mat, Torre, Reformer i Accessoris
Prueba €29 pp

GRUP
El més comprat

210€

12 sessions*
grups de 4 persones
Mat, Torre, Reformer i Accessoris

Les modalitats EP i Duet tenen sessió de prova
Cursos trimestrals (el número de sessions per trimestre varia segons el calendari)
Més informació? Omplint el formulari et contacto

Ester

Formació

  • Llicenciatura en Psicologia 2001 - 2005
  • Màster en Psicooncologia 2005 - 2007
  • Pilates Mat - Pilates Point Rotterdam 2010
  • Peak Pilates Comprehensive (todos los niveles) 2012 -2014
  • Máster Pilatistic: Teachers' Proficiency Program 2018 - 2019